悩みは自分の中で考えていると深刻になってしまう

月曜日から続いている、抑うつ状態。 「会社辞めたいなあ、もう限界だよ」 前向きな気持ちになれそうもない、マイナスのことしか考えられない。 いつからこんな自分になってしまったのか。 「退職したいけど、で … 続きを読む 悩みは自分の中で考えていると深刻になってしまう