出社拒否 どうしても無理してしまう人の、仕事を休む罪悪感を解消する方法
会社を休むのは単なる甘えではありません。出社することに美徳を感じる人は放っておきましょう。40歳を過ぎてやっとわかった、どうしても無理をしてしまう人の、会社を休む罪悪感を和らげる方法を紹介いたします。
40代の不安・悩み
出社拒否 
会社が嫌 あなたはなぜ退職反対されてしまうのか？
退職を切り出したい！でも反対されたら、どうしよう・・・・・・。と不安になります。でもそもそもあなたがなぜ退職を反対されるのか知っていますか？実は、退職を反対される人には共通点があったのです。あなたが退職反対されるのには理由がある私も経験あり...
人生・不安・迷い 「退職なんて自分にはムリ！」と考えていれば、やっぱり無理なんですよ
40代で会社を辞めた私の経験から言うと、会社を辞めるにあたって一番必要なのは、「気持ちの切り替え」です。「退職なんて自分にはムリ！」と考えていれば、やっぱり無理なんです。そのためには「退職しよう！」モードへ気持ちを切り替えることです。そのために必要なのが、「勢い」なのです。
40代の不安・悩み 希望の部署に異動したら、会社を辞めたい悩みは解消されるのか？
「会社を辞めたい」「転職したい」などで退職に悩んでいることを人に相談すると、「辞める前に、部署を異動したらどう？」とアドバイスを受けることがあります。部署を異動するって、一見なんとなく良さげで良い解決策になりそうです。いきなり会社をやめたり...
会社が嫌 転職まで三年が我慢の限界 それ以上は置かれた場所で枯れます
転職まで何年我慢すれば良いのでしょうか？3年以上は我慢しない方が良いです。私は現在40代後半ですが、なんでもっと早く転職しなかったのだろうと、今すごく後悔しています。転職はタイミングってよく言いますが、私にも転職するタイミングはいくつかあり...
40代の不安・悩み 厄年で仕事を辞めても大丈夫？ 私が退職を延期した理由
心配くん仕事を辞めたい。でも厄年だし・・・・・・・・・。厄年で仕事を辞めても大丈夫なのだろうか？厄年での退職は慎重になった方が良い、というのが私の意見です。私自身、厄年は単なる迷信だと考えていましたし、厄年だろうがなんだろうが早く会社を辞め...
40代の不安・悩み 40代退職は、負け犬からの人生再出発 ゼロから出直せ
40代で退職することは、負け犬になること。退職を考えている時点で、人生うまく行っていないことの証拠。このように考えたことはありませんか。私はあります。退職に悩んでいた時「自分は負け犬じゃない！」と、必死に否定していました。でもある時、「やっ...
うつ病・抑うつ 心療内科で聞いた、うつ病の時は転職を延期したほうが良い理由
うつ病の時って、転職した方が良いのでしょうか。私が抑うつ症で悩んでいたときは、今のつらい状況を我慢するより、思い切って転職すれば楽になると考えていました。辛い状況から早く抜け出すために、「転職」そのものに希望を見ていたんです。ところが心療内...
後悔するか？ 海外転勤が嫌で退職 もう自分に嘘をつかなくて良くなりました
先日近所の図書館に行ったときのことです。ビルバオと言うスペインの貿易都市があるのですが、その都市の写真が偶然目にとまり、ついつい見いってしまいました。歴史のある古い都市でなんだか楽しそうなので、いつか行って見たいなあと写真を見てうっとりして...
40代の不安・悩み 「40代ではもう遅い」年齢問題を完全に卒業する方法
「40代ではもう遅い」という年齢問題ってありますよね。転職するにしたって、３０歳限界説なんてよく言われるし。私も４０歳になった頃、そんな風に物事を考えていました。もう４０代だから、会社を辞めるなんて無理・・・・・・。２０代や３０代ならまだし...
40代の不安・悩み 嫌いな上司には関わらないが正解。対立してはいけない
嫌いな上司は、いますか？もし嫌いな上司がひとりでも思い浮かんだら、要注意です。あなたの「嫌いだ」という感情を大きく育て過ぎないように、注意してください。もし上司への「嫌い」な感情が膨れ上がってしまってどうしようも無くなったら、このページに書...
出社拒否 会社がつらくて何度か当日欠勤しました。休みやすい欠勤理由と連絡方法
当日欠勤って、ネガティブなイメージがあります。サボりとか、意思が弱い、悩んでいる、とか周囲から思われてしまうのではないか？だから、会社に連絡するのも気が引けますよね。退職する9ヶ月前ぐらいから何度か当日欠勤を繰り返してきました。その当時の経...