40代の不安・悩み 休み明けの不安感・恐怖感を解消する方法
明日から仕事だと考えるだけで、不安感や恐怖感がマックスになります。これが3連休明けとか長い休み明けだと、かなり憂鬱になります。私が実際に行っている休み明けの不安感・恐怖感を解消する方法をご紹介いたします。休み明けの不安感を払拭する方法明日か...
退職覚悟
40代の不安・悩み 
退職タイミング 退職したら本気出す。４０代で半端な自分に終止符を打つ
１２月の有る日、まだ退職前のことです。この１年を振り返ろうと思って、１月から１２月までの日記を読み返していて、驚いたことがあります。その日記には、「会社が嫌だ、会社を辞めたい、起業したい！」と書いてありました。一日だけじゃないです。１月から...
失敗しても大丈夫 退職後が不安。でも悪いことだけじゃない、良いこともたくさん起こる
退職した後、どうなるか不安でしょう。決死の覚悟で断崖絶壁を飛び降りる思いでいる方もいるかもしれませんね。下で受け止めてくれるセーフティネットなんてありませんから。でも、悪いことだけじゃありませんよ。良いこともたくさん起こります。いや、本当言...
家族 万が一の失敗に備える、40代無敵の退職準備
実際に起業に失敗した経験から、退職を考えている人に退職準備のポイントを３つほどお伝えします。退職準備というのは、つまるところ失敗対策です。失敗したことを事前に想定しておけば、実際にヤバイ状況になったときに役立ちます。これ本当です。なんとなく...
退職タイミング 「行動するしか無い」頭ではわかっているけど、どうしても出来ない。
早く会社を辞めたい。 一刻も早く独立したい、転職したい・・・・・・！そんな切羽詰まった気持ちはあるけど、実際には何も動けていない。時間だけが虚しく過ぎていき、なにもできないまま今年も終わりそうだ。気持ちは焦るばかりで、なかなか一歩が踏み出せ...
退職決断理由 何のために働くか、４０代で初めて出した答え。だからこそ退職を選んだ。
何がしたいか分からないまま、気がついたらどうにもならなくなってきました。40代になって初めて理解できた働く理由、そこから見えてきた退職への動機について書いています。
退職タイミング 「あーあ、これで負けちゃうのかなあ、自分自身に」退職する勇気の秘密
会社が嫌で退職したいですか？それならば退職後の人生を考える必要があります。健康な４０代家族持ち男性の退職後の人生はシンプルです。２つしかありません。独立して起業するか、転職するかのどちらかです。無理なら会社に残るしか無い質問です。会社嫌だけ...
40代の不安・悩み 退職しない自分も有りだし、退職した自分も有り。中途半端が一番ダメ
中国語の「没法子（メイファーズ）」と言葉をご存知ですか 。「なるようにしかならない」「これでいいのだ」というような意味です。英語で言えばノープロブレム。この言葉は、漫画家赤塚不二夫先生がよく言っていた言葉でもあります。彼がバカボンのパパによ...
退職タイミング 退職の挨拶メールは送らないより送ったほうが良い理由
退職一ヶ月前。後任への引き継ぎもほぼ完了し、やらなければいけない仕事もだんだん少なくなっていくころ。あとは有給休暇を消化して、万全の体制で退職日を迎えるだけです。といってもこの時期、やらなければならない大事なことがひとつだけ残っています。そ...
40代の不安・悩み ４０代退職に悩んでいる時にこそ、聴きたい音楽
不安な時を打ち破って行動するとき、自分の頭にはいつも音楽が鳴っていました。退職しようかどうしようか悩んだ時、妻に退職を打ち明けた時、上司に退職を告白する時、退職届を出した時、同僚に退職することを告げた時、退職日を迎えた最後の出勤日・・・・・...
うつ病・抑うつ 不安だらけの40代男性が心療内科受診で得られる３つ
「もう限界だ」と少しでも感じたら、メンタルクリニックや心療内科を受診してみることをおすすめします。早めの段階で受診することで、今の辛い状況を解消するアクションにつながります。心に負ってしまった傷が浅ければ浅いほど、癒えるのもそれだけ早いので...
後悔するか？ ４０代退職前の不安「失敗したらどうしよう」は幻想に過ぎなかった
退職する前というのは何かと不安に感じますが、退職してしまえば後はなんとかなってしまいます。こういうふうに書くと、「退職すれば誰でも成功して遊んで暮らせるの？」とか思ってしまうかもしれません。そういったことではなく、退職後たとえ失敗したとして...