結論から言えば、退職してしまえば嫌な人や苦手な人と会うことはありませんから、確実に楽になります。もう顔を会わせることもないと思うと、ストレスを感じる時間も次第に減っていきます。
夜もグッスリ眠れるようになり、朝もスッキリ起きることができます。
嫌いな人とは2度と会わないようにするのがベストです。
私は上司との人間関係が会わず長年悩んできましたが、退職後はすごくスッキリしています。
ストレスが強いほど、退職後も影響する
退職後は問題がある人と会うことはなくなり、苦痛に思うこともなくなりました。
でも完全になくなったわけではありません。
時々似たような人やシルエットを街で見かけると、いまだにドキッとすることがあります。
それほど人間関係の辛さは、自分にとって強いストレスになっていたのでしょう。
退職によって人間関係はリセットされますが、気をつけなければならないのは、退職後でも同じような人間関係に悩むことがあるということです。
同じようなタイプの人って、結局どこにでもいるんです。
環境が変わっても同じようなことで悩まないために
あなたにとって感じの悪い人、苦手な人は、いくら環境が変わってもいるんですよ。
だからもし「あ、嫌だな」と感じたら、それは前兆なので、なるべく会わないように、避けるようにしています。
避けられない場合は、受け流す。深刻に受け取らない。
このテクニックさえあれば、うまく人間関係の辛い状況をかわすことができるでしょう。
人間関係悪化して悩んでいるなら、環境を変えるのが有効
もし今、人間関係が辛くて悩んでいるのであれば、環境を変えるのが有効な手段ではないでしょうか。
私のように我慢して健康を害するよりも、思い切って退職した方がスッキリします。
あまり無理しているとストレスがどんどん強くなって、精神状態や健康も悪化します。そうならないためにも、早く環境を変えるべきだと思います。
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